Dr. Chen 專欄---新知分享---腦霧的症狀和病因
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在忙碌的現代生活中，記性不好似乎成為一種「流行病」。
起初經常將手機、鑰匙留在家裏，做事情忘東忘西；
而後變本加厲，遇到熟人叫不出名字，
開會時老是忘記攜帶重要資料，平日裡丟三落四更是常事。
不禁讓人懷疑：「我是不是得了老年癡呆症」?
老年癡呆症其實應是「阿茲海默症」，是一種進行性的記憶力喪失，
且腦部會出現病理性變化，利用正子攝影或腦組織穿刺作病理切片，可以確診。
一般人記憶力退化，並非真是阿茲海默的前兆，
而只是一種「腦霧」（Brain fog）現象，並不是「老年癡呆症」。
所謂「腦霧」，顧名思義就是如同腦子處於五里霧中：腦筋混沌、
沒有辦法清楚思考、注意力不集中、記憶模糊、記憶減退、與人溝通時也會有反應遲鈍等不良現象。
引起「腦霧」的原因很多，諸如：壓力、甲狀腺功能低下、疲倦、低血糖、性荷爾蒙不足、
食物過敏、毒素累積、營養不良、感染、過動與注意力缺失（ADHD）、腦部外傷等等。
康普頓診所院長陳盈昌醫師表示，對於現代人尤其是亞健康的人來說，
其中最常見也是最主要的原因，是壓力過重造成性荷爾蒙提早缺乏或失衡，
以及毒素或重金屬體內堆積。
我在一次演講中提到腦霧，很多人就立刻回應說，
阿！我就是有腦霧。腦霧是什麼？如何清除腦霧？
這似乎是現代人常常有的症狀。
但是，如果有些人在四十幾歲或五十幾歲，就有這些現象，
他就會擔心說，我是不是提早得到老年痴呆症（阿茲海默症）了？
老年癡呆症是完全不一樣的，老年癡呆症是一種進行性的記憶力喪失，
而且腦部會有病理性變化，利用正子攝影或是腦組織穿刺作病理切片檢查可以確診。
所以，可以放心，腦霧不是老年痴呆症。
腦霧其中的三個主要原因：毒素、性荷爾蒙、壓力。
不過，再進入這些主要原因之前，我們得先排除其他原因，
如結構失衡（例如：頸部扭傷、慢性疼痛、頭部輕微外傷）、
低血糖（因為腦組織只能利用葡萄糖作為能量來源，低血糖時，腦便無法正常運作）
、感染（如萊母病會影響腦部功能）。
陳盈昌醫師
• 康普頓診所院長
• 美國抗老暨再生醫學會專科醫師
• 美國代謝醫學研究所 性學健康學程認證
• 美國細胞醫學協會注射技術證照
• 家庭醫學科醫師
• 細胞治療技術受訓證書王麗惠醫師
• 康普頓生物科技有限公司董事長
• 美國抗老暨再生醫學會專科醫師
• 美國營養學院認證營養專科醫師
• 東海大學推廣部樂齡大學兼任講師
• 康普頓診所副院長
• 台灣中西醫師
• 美國加州中醫師
• 東海大學法律研究所
• 上海宮氏信息針灸法傳人
• 細胞治療技術受訓證書
